दैनिक आयुर्वेदिक आहार सेवनबाट चिनिराेग चटक्कै

काठमाडौं । सुगर (मधुमेह) रोगीहरूका लागि अमृत समान ९ उत्कृष्ट आयुर्वेदिक आहार खाएमा मधुमेहलाई सजिलोसँग नियन्त्रणमा राख्न सकिन्छ ।
आजकाे विश्वमा मधुमेह (Diabetes) अथवा सुगर रोगीहरूको संख्या विश्वभर तीव्र गतिमा बढिरहेको छ। यसको सबैभन्दा ठूलो समस्या के हाे भने याे पटक भएपछि यसलाई नियन्त्रणमा राख्न सजिलो हुँदैन। मधुमेहलाई नियन्त्रणमा राख्न निकै मेहनत गर्नुपर्छ। आयुर्वेद भन्छ कि “आहार नै औषधि हो” र यो कुरा मधुमेहमार्फत मात्र शरीरको सन्तुलन, रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता र पाचन शक्तिलाई बलियो बनाउनमा लागू हुँदैन। आउनुहोस् जानौं, ती १० उत्कृष्ट आयुर्वेदिक आहार, जसले मधुमेह रोगीहरूलाई वरदान साबित हुन सक्छन्।