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सेप्टेम्बर 17, 2025
भाइरल खबर

नेपाल पाईने आयोनुनमा आवश्यकता भन्दा तिन गुणा बढी आयोडिन

By नेपाल भाइरल

काठमाडौं । नेपालीले केही वर्षयता चाहिनेभन्दा बढी आयोडिन सेवन गरिरहेको एक अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ । न्युयोर्क एकेडेमी अफ साइन्सेसले प्रकाशन गर्दै आएको ‘एनल्स अफ द न्युयोर्क एकेडेमी अफ साइन्सेस’ जर्नलमा गत साता प्रकाशित अनुसन्धानात्मक आलेखमा सात जिल्लाका दुई हजारभन्दा बढी घरबाट संकलन गरिएको नुनमा चाहिनेभन्दा बढी ‘आयोडिन’ भेटिएको उल्लेख छ ।


आयोडिनको सेवन बढी हुँदा शरीरमा थाइरोइडको स्तर बढाउने ‘हाइपो थाइरोइडिजम’ जस्ता समस्या देखा पर्ने विज्ञ बताउँछन् । थाइरोइड ग्रन्थीले मानव शरीरको वृद्धि, विकास र पाचन प्रक्रियामा मुख्य भूमिका खेल्छ । यसले निकाल्ने ‘थाइरोक्सिन हार्मोन’ ले यी कार्य गर्छन् ।
तर, यो हार्मोन बढी वा कम भयो भने शरीरमा समस्या देखा पर्छ । यसलाई सही तरिकाले काम गराउन र नियन्त्रण गर्न आयोडिन नामक खनिज चाहिन्छ ।
यो खनिज शारीरिक र मानसिक वृद्धिमा सघाउ पुर्‍याउने ‘ट्रेस इलिमेन्ट’ हो जसले मर्करी र लिडजस्ता पदार्थलाई शरीरबाट बाहिर निकाल्न भूमिका खेल्छ ।
ग्रन्थीबाट उपयुक्त मात्रामा थाइरोक्सिन हर्मोन निकाल्नका लागि आयोडिनको मात्राले भूमिका खेल्छ ।

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नेपाल भाइरल
138 thoughts on “नेपाल पाईने आयोनुनमा आवश्यकता भन्दा तिन गुणा बढी आयोडिन”

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  84. Je trouve absolument enivrant LuckyBlock Casino, ca degage une vibe de jeu petillante comme une etoile. Les choix de jeux au casino sont riches et eblouissants, proposant des slots de casino a theme chanceux. Le support du casino est disponible 24/7, avec une aide qui fait des miracles. Les paiements du casino sont securises et fluides, mais j’aimerais plus de promotions de casino qui eblouissent. Pour resumer, LuckyBlock Casino est un casino en ligne qui porte bonheur pour les amoureux des slots modernes de casino ! En plus la plateforme du casino brille par son style ensorcelant, ajoute une touche de magie au casino.
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  85. Adoro o clima alucinante de MegaPosta Casino, tem uma vibe de jogo que e pura dinamite. Os titulos do cassino sao um espetaculo insano, incluindo jogos de mesa de cassino cheios de estilo. Os agentes do cassino sao rapidos como um estalo, dando solucoes na hora e com precisao. As transacoes do cassino sao simples como um estalo, mesmo assim as ofertas do cassino podiam ser mais generosas. Na real, MegaPosta Casino vale demais explorar esse cassino para os cacadores de slots modernos de cassino! De lambuja o design do cassino e uma explosao visual braba, o que deixa cada sessao de cassino ainda mais alucinante.
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  88. Acho simplesmente colossal MonsterWin Casino, oferece uma aventura de cassino que e um monstro. A gama do cassino e simplesmente uma besta, incluindo jogos de mesa de cassino cheios de garra. A equipe do cassino entrega um atendimento que e uma fera, respondendo mais rapido que um rugido. O processo do cassino e limpo e sem emboscada, mas mais recompensas no cassino seriam um diferencial monstro. Em resumo, MonsterWin Casino oferece uma experiencia de cassino que e puro rugido para os cacadores de slots modernos de cassino! De lambuja a plataforma do cassino detona com um visual que e puro rugido, aumenta a imersao no cassino a mil.
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  89. Sou louco pelo role de PagolBet Casino, parece uma tempestade de diversao. Tem uma enxurrada de jogos de cassino irados, com caca-niqueis de cassino modernos e eletrizantes. A equipe do cassino entrega um atendimento que e uma voltagem alta, garantindo suporte de cassino direto e sem curto-circuito. O processo do cassino e limpo e sem turbulencia, de vez em quando mais recompensas no cassino seriam um diferencial brabo. Resumindo, PagolBet Casino garante uma diversao de cassino que e uma tempestade para quem curte apostar com estilo no cassino! De lambuja a navegacao do cassino e facil como uma faisca, da um toque de voltagem braba ao cassino.
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  90. Je suis totalement captive par PokerStars Casino, on dirait un ciel etoile de sensations. Le repertoire du casino est un tournoi de divertissement, avec des machines a sous de casino modernes et envoutantes. L’assistance du casino est fiable et astucieuse, offrant des solutions claires et immediates. Les transactions du casino sont simples comme un jeu de cartes, quand meme les offres du casino pourraient etre plus genereuses. En somme, PokerStars Casino c’est un casino a rejoindre sans hesiter pour ceux qui cherchent l’adrenaline tactique du casino ! De surcroit le design du casino est un spectacle visuel captivant, donne envie de replonger dans le casino sans fin.
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  94. Sou louco pelo role de PlayUzu Casino, tem uma vibe de jogo que e pura eletricidade. As opcoes de jogo no cassino sao ricas e eletrizantes, com caca-niqueis de cassino modernos e contagiantes. O atendimento ao cliente do cassino e uma rajada de eficiencia, garantindo suporte de cassino direto e sem turbulencia. Os ganhos do cassino chegam voando como um jato, porem as ofertas do cassino podiam ser mais generosas. No fim das contas, PlayUzu Casino garante uma diversao de cassino que e uma tempestade para quem curte apostar com estilo no cassino! E mais o design do cassino e uma explosao visual eletrizante, o que deixa cada sessao de cassino ainda mais alucinante.
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  95. Je suis fou de NineCasino, il propose une aventure de casino qui pulse comme un pulsar. Les options de jeu au casino sont riches et etoilees, proposant des slots de casino a theme spatial. Le personnel du casino offre un accompagnement digne d’un astronaute, offrant des solutions claires et instantanees. Le processus du casino est transparent et sans trou noir, par moments des recompenses de casino supplementaires feraient rever. Dans l’ensemble, NineCasino est un joyau pour les fans de casino pour les amoureux des slots modernes de casino ! De surcroit la plateforme du casino brille par son style cosmique, amplifie l’immersion totale dans le casino.
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  100. Ich finde absolut verruckt NV Casino, es ist ein Online-Casino, das wie ein Blitz einschlagt. Die Spielauswahl im Casino ist wie ein funkelnder Ozean, mit einzigartigen Casino-Slotmaschinen. Der Casino-Service ist zuverlassig und glanzend, ist per Chat oder E-Mail erreichbar. Auszahlungen im Casino sind schnell wie ein Wirbelwind, aber mehr Casino-Belohnungen waren ein funkelnder Gewinn. Zusammengefasst ist NV Casino ein Muss fur Casino-Fans fur Fans moderner Casino-Slots! Nebenbei die Casino-Oberflache ist flussig und strahlt wie ein Polarlicht, das Casino-Erlebnis total elektrisiert.

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  114. Устройство дренажа на участке Спил деревьев: аккуратное и безопасное удаление Спил деревьев – это процесс удаления дерева путем спиливания ствола у основания. Существует несколько методов спила, зависящих от размера дерева, его положения и наличия свободного пространства. Наиболее распространенные методы – это валка дерева целиком в определенном направлении, спиливание дерева по частям с подвешиванием каждой части на тросах (альпинистский спил) и использование автовышки для спиливания дерева сверху вниз. Важно правильно выбрать метод спила, чтобы избежать повреждения окружающих объектов и обеспечить безопасность рабочих.

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  119. Adoro o gingado de SambaSlots Casino, oferece uma aventura de cassino que pulsa como um pandeiro. Tem uma enxurrada de jogos de cassino irados, oferecendo sessoes de cassino ao vivo que sambam com energia. O atendimento ao cliente do cassino e uma bateria de responsa, garantindo suporte de cassino direto e sem perder o ritmo. As transacoes do cassino sao simples como um passo de samba, porem mais recompensas no cassino seriam um diferencial insano. Em resumo, SambaSlots Casino garante uma diversao de cassino que e uma folia total para os folioes do cassino! De bonus o site do cassino e uma obra-prima de estilo carioca, eleva a imersao no cassino ao ritmo do pandeiro.
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  120. J’adore le glamour de Riviera Casino, ca degage une ambiance de jeu aussi chic qu’une soiree sur un yacht. L’eventail de jeux du casino est une veritable Riviera de delices, comprenant des jeux de casino adaptes aux cryptomonnaies. Le personnel du casino offre un accompagnement digne d’un concierge de luxe, repondant en un eclat de soleil. Le processus du casino est transparent et sans tempete, parfois les offres du casino pourraient etre plus genereuses. Pour resumer, Riviera Casino promet un divertissement de casino scintillant pour les joueurs qui aiment parier avec style au casino ! A noter le site du casino est une merveille graphique ensoleillee, facilite une experience de casino luxueuse.
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  121. Ich bin total geflasht von SportingBet Casino, es verstromt eine Spielstimmung, die wie ein Stadion tobt. Der Katalog des Casinos ist ein Spielfeld voller Action, mit einzigartigen Casino-Slotmaschinen. Die Casino-Mitarbeiter sind schnell wie ein Konterangriff, ist per Chat oder E-Mail erreichbar. Casino-Zahlungen sind sicher und reibungslos, aber die Casino-Angebote konnten gro?zugiger sein. Alles in allem ist SportingBet Casino eine Casino-Erfahrung, die wie ein Torjubel glanzt fur Fans von Online-Casinos! Nebenbei die Casino-Navigation ist kinderleicht wie ein Passspiel, den Spielspa? im Casino auf das Spielfeld hebt.
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  122. Adoro o frenesi de AFun Casino, parece uma rave de diversao sem fim. A selecao de titulos do cassino e um espetaculo de luzes, com caca-niqueis de cassino modernos e contagiantes. A equipe do cassino entrega um atendimento que e puro carnaval, acessivel por chat ou e-mail. Os saques no cassino sao velozes como um carro alegorico, as vezes mais recompensas no cassino seriam um diferencial festivo. Resumindo, AFun Casino garante uma diversao de cassino que e uma folia total para os amantes de cassinos online! De bonus o site do cassino e uma obra-prima de estilo vibrante, faz voce querer voltar ao cassino como num desfile sem fim.
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  123. Acho simplesmente estelar BetorSpin Casino, e um cassino online que gira como um asteroide em chamas. Tem uma chuva de meteoros de jogos de cassino irados, incluindo jogos de mesa de cassino com um toque intergalactico. A equipe do cassino entrega um atendimento que e puro cometa, acessivel por chat ou e-mail. Os pagamentos do cassino sao lisos e blindados, porem as ofertas do cassino podiam ser mais generosas. No geral, BetorSpin Casino e um cassino online que e uma galaxia de diversao para os amantes de cassinos online! Alem disso a navegacao do cassino e facil como uma orbita lunar, eleva a imersao no cassino a um nivel cosmico.
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  124. Adoro o balanco de BRCasino, tem uma vibe de jogo tao vibrante quanto uma escola de samba na avenida. Tem uma enxurrada de jogos de cassino irados, incluindo jogos de mesa de cassino com um toque de carnaval. O atendimento ao cliente do cassino e uma bateria de responsa, dando solucoes na hora e com precisao. O processo do cassino e limpo e sem tropecos, mesmo assim as ofertas do cassino podiam ser mais generosas. Na real, BRCasino garante uma diversao de cassino que e um carnaval total para os amantes de cassinos online! Alem disso a plataforma do cassino brilha com um visual que e puro axe, adiciona um toque de folia ao cassino.
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  125. Ich bin vollig verzaubert von Trickz Casino, es fuhlt sich an wie ein magischer Trick voller Gewinne. Der Katalog des Casinos ist ein magischer Zirkus voller Action, mit Live-Casino-Sessions, die wie ein Zaubertrick funkeln. Der Casino-Service ist zuverlassig und verhext, mit Hilfe, die wie eine Illusion verblufft. Casino-Zahlungen sind sicher und reibungslos, trotzdem mehr Casino-Belohnungen waren ein zauberhafter Gewinn. Zusammengefasst ist Trickz Casino ein Casino mit einem Spielspa?, der wie eine Illusion verblufft fur Fans moderner Casino-Slots! Ubrigens die Casino-Seite ist ein grafisches Meisterwerk, was jede Casino-Session noch verzauberter macht.
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  126. Estou vidrado no BacanaPlay Casino, parece uma festa carioca cheia de axe. O catalogo de jogos do cassino e um bloco de rua vibrante, com slots de cassino tematicos de carnaval. A equipe do cassino entrega um atendimento que e puro carnaval, dando solucoes na hora e com precisao. As transacoes do cassino sao simples como um passo de samba, de vez em quando queria mais promocoes de cassino que botam pra quebrar. Em resumo, BacanaPlay Casino oferece uma experiencia de cassino que e puro axe para os apaixonados por slots modernos de cassino! De lambuja a interface do cassino e fluida e reluz como uma fantasia de carnaval, o que torna cada sessao de cassino ainda mais animada.
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  127. Estou pirando com BetPrimeiro Casino, e um cassino online que explode como um vulcao em furia. A selecao de titulos do cassino e um fluxo de lava de prazeres, oferecendo sessoes de cassino ao vivo que brilham como brasas. A equipe do cassino entrega um atendimento que e puro fogo, acessivel por chat ou e-mail. Os saques no cassino sao velozes como uma corrente de lava, mas mais bonus regulares no cassino seria brabo. No fim das contas, BetPrimeiro Casino e um cassino online que e uma cratera de diversao para os amantes de cassinos online! De lambuja a plataforma do cassino brilha com um visual que e puro fogo, adiciona um toque de fogo ao cassino.
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  133. Королева Чиана Королева Чиана – это автор, чьи работы отличаются глубоким погружением в психологию персонажей и непредсказуемыми поворотами сюжета. Её книги заставляют задуматься о сложных вопросах морали и выбора, оставляя долгое послевкусие после прочтения.

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  134. Galera, quero registrar aqui no 4PlayBet Casino porque nao e so mais um cassino online. A variedade de jogos e simplesmente incrivel: poquer estrategico, todos com graficos de primeira. O suporte foi rapido, responderam em minutos pelo chat, algo que raramente vi. Fiz saque em Ethereum e o dinheiro entrou mais ligeiro do que imaginei, ponto fortissimo. Se tivesse que criticar, diria que mais brindes fariam falta, mas isso nao estraga a experiencia. Enfim, o 4PlayBet Casino e completo. Eu ja voltei varias vezes.
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  138. Sou louco pela fornalha de Verabet Casino, tem uma energia de jogo tao intensa quanto um ritual de fogo. As escolhas sao vibrantes como chamas. oferecendo lives que explodem como uma pira. O atendimento e solido como carvoes. com ajuda que ilumina como uma pira. As transacoes sao simples como uma tocha. porem queria mais promocoes que queimam como fogueiras. Em resumo, Verabet Casino vale explorar esse cassino ja para os exploradores de jogos online! De lambuja a navegacao e facil como uma labareda. dando vontade de voltar como uma labareda.
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